在寒冷的冬季,一碗热腾腾的母鸡补脾胃鸡汤是抵御寒冷的完美选择。这篇文章将为您介绍一款简单的母鸡补脾胃鸡汤的做法,以及这款汤的功效。
一、母鸡补脾胃鸡汤的做法
步骤一:准备食材
母鸡一只,姜片若干,料酒适量,当归、枸杞、党参、红枣、白芷、茯苓各适量,清水适量,盐适量。
步骤二:处理鸡
将母鸡削净内脏,洗净,切成块。
步骤三:煮汤
将当归、枸杞、党参、红枣、白芷、茯苓放入纱布袋中,扎紧口。将鸡块、姜片、纱布袋放入炖盅中,加入适量清水,加入料酒,盖上盖子,炖煮约30分钟。
步骤四:调味
将炖好的鸡汤倒入锅中,加入适量盐,继续煮沸即可。
步骤五:装盘
将母鸡汤倒入碗中,加入适量葱花、香菜,即可食用。
二、母鸡补脾胃鸡汤的功效
1、补脾胃
母鸡补脾胃鸡汤的主要功效之一就是补脾胃,调理肠胃。对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说,这道汤是一款非常不错的选择。
2、益气补血
母鸡补脾胃鸡汤还会促进人体气血的循环,对于气血不足、面色苍白的人群来说,可以帮助改善身体状态,增加精神活力。
3、强身健体
母鸡补脾胃鸡汤不仅能够调理脾胃,还能为身体提供充足的营养,有助于增强身体抵抗力,抵抗疾病的侵袭。
总结:母鸡补脾胃鸡汤是一款具有补脾胃、益气补血、强身健体等多种功效的汤品。无论是寒冷的冬天,还是其他季节,都是一道非常美味的滋补汤品。



